Tags Posts taggeados en "dormir bebé"

dormir bebé

bebe_durmiendo2

Consejos para relajar a nuestro bebé

 

No todos los bebés se pasan el día durmiendo y hay algunos que son más activos que otros. También a la hora de irse a la cama muchos caen redondos al instante y otros se quedan llamando la atención durante minutos o puede que horas. Debemos, primero que nada, asumir que nuestro bebé puede ser más explorador y activo que los demás.

Lo primero que debemos saber es que para relajar a nuestro bebé primero debemos de estar relajados nosotros. Descansar cuando lo hace el bebé nos dará fuerzas para estar con él y disfrutar del tiempo juntos sin estar bostezando por las esquinas. Lo segundo que debemos aplicar a diario son las rutinas, sobre todo por la noche para que nuestro bebé asocie ese rato antes de dormir a estar calmado, relajado e incluso a irse durmiendo solo. Un baño caliente, su ropa preparada, el biberón, una nana o cuento y a la cama. Si realizamos esto todas las noches veremos que al poco tiempo ya incluso durante el biberón se irá quedando dormido del relax.

Muchas veces, sólo es necesario cogerle en brazos y que sienta a sus padres. Cuando todo lo demás está cubierto (pañal, comida, chupete, etc.) y el bebé sigue llorando y estresándose puede que con cogerlo y hablarle se calme. Olvidaos de que se haga muy mimoso ni se acostumbre. Debemos entender que a ellos también les gusta sociabilizar y tener contacto físico con sus padres. También, en cualquier momento o como parte de la rutina, podemos darle un masaje relajante a nuestro bebé. Uno que os puedo recomendar es tener su cabeza cogida con ambas manos y masajear suavemente su cuero cabelludo, como lo que nos hacen en la peluquería durante el lavado, pero más delicado; o también masajear las palmas de su mano.

Si durante el embarazo habéis utilizado la música, probad a ponerle ahora las mismas canciones. La música clásica, por ejemplo, ayuda a relajar a nuestro bebé y puede ser una de las soluciones que nos sirvan para nuestro caso. Eso sí, como hemos dicho antes, debemos estar primero relajados nosotros para poder transmitírselo a nuestro bebé después.

Método ‘Oompa Loompa’ para dormir a los bebés

 

Cuando llega la hora de dormir a nuestro bebé, todos tenemos pequeños trucos que nos funcionan y que aunque compartamos no significa que a otros les vaya a funcionar.

Muchos métodos se conocen para dormir a los bebés y la mayoría no son aplicables ni siquiera al 50% de los casos. Que si no se debe coger al bebé, que si debemos dejarle llorar para que aprenda o que el bebé sólo quiere dormir en los brazos son cosas que estamos cansados de oír. Pues hoy traemos un método bastante divertido y que seguro que no creeréis hasta que lo veáis.

El método ‘Oompa Loompa’ lo “inventó” un matrimonio como medida para dormir a su bebé y que, tras comprobar que les funcionaba, decidieron compartir a través de Internet. Los “Oompa Loompa” son los personajes que vemos en la película ‘Charlie y la Fábrica de Chocolate’ y son característicos por su tamaño y por siempre andar cantando. Pues bien, el método consiste en un balanceo constante de un lado a otro mientras se pronuncia el nombre de estos personajes -“Oompa Loompa”-.

El vídeo corrió como la pólvora, hace años ya, y muchos fueron los padres que se animaron a probar este curioso método. Lo cierto es que a muchos les ha funcionado y han podido dormir a sus bebés en pocos minutos. Tanta fue la repercusión del vídeo, que incluso el pediatra neonatólogo Adolfo Gómez Papí lo compartió en su Facebook explicando el porqué funciona este método. Según él, el método funciona porque los bebés se sienten protegidos y están en movimiento constante, como cuando los dormimos acunándolos.

Para que funcione, las claves son tener bien sujeta la cabeza del niño, el balanceo constante y pronunciar suavemente el mantra “Oompa Loompa”. Aquí os dejamos un vídeo de Youtube en el que un padre lleva a cabo el método:

Síguenos

321FansLike
81Seguidores+1
2FollowersFollow

Utilizamos cookies propias y de terceros para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias según su navegación. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies. Más información >

ACEPTAR
Aviso de cookies