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Listado de libros para padres primerizos

 

Muchas mujeres piden consejo a sus madres y abuelas sobre cómo deben cuidar de su hijo, qué cuidados deben llevar durante el embarazo y cuáles son algunas de las experiencias que mejor resultado tienen, pero no todas cuentan con esta posibilidad de información y han de recurrir a otras vías como los libros.

Estar preparadas siempre es mejor que ir a lo desconocido. Información básica, consejos y tratamientos que puedan ayudarnos durante todo el proceso y también una vez que nuestro hijo está ya con nosotros. En el periódico El Mundo han hecho una selección de libros que las madres primerizas pueden leer para poner luz a sus dudas y no tener que estar leyendo mil libros, estos serían los que se consideran más importantes y que más información pueden transmitirnos. Vamos a dividir los libros en dos grupos, primero los que son para antes del parto y luego los que nos servirán durante los primeros años de vida de nuestro hijo.

Antes de que nazca:

‘Tu embarazo día a día’. Varios Autores (Ed. Cúpula).

‘Qué se puede esperar cuando se está esperando‘. Heidi Murkoff y Sharon Mazel (Ed. Planeta).  un libro claro y didáctico imprescindible para cualquier primeriza.

‘9 meses con bombo’. Carley Roney (Ed. Grijalbo). Desde las temidas estrías hasta la llegada al paritorio.

‘Embarazada’. Kaz Cooke (Ediciones B).

‘Vida secreta del niño antes de nacer’. Thomas Verny y John Nelly (Ed. Urano). Este es el primer libro que trató sobre la relación no sólo física, sino también emocional entre madre e hijo. Conoce cómo el estado emocional de la madre afecta a su bebé.

‘Un regalo para toda la vida’. Carlos González (Ed. Temas de Hoy). Este libro trata sobre la lactancia y debería ir incluido en el siguiente bloque de libros pero, contiene tanta información, que es mejor leerlo antes de que nuestro hijo nos ocupe todo el tiempo.

Después del parto (primeros años de nuestro hijo):

Qué se puede esperar el primer año‘. Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg y Sandee Hathaway, B.S.N. Podríamos decir que es la versión “nacimiento” de ‘Qué se puede esperar cuando se está esperando’.

Todo un mundo de sensaciones‘. M. Carmen Castellón (Ed. Pirámide). Conoce qué le espera a loa padres los primeros seis meses.

Duérmete niño’ y ‘¡A dormir!‘. Eduard Estivill (Ed. Plaza y Janés). Adaptar una disciplina a nuestro hijo para que duerma perfectamente desde el primer momento.

‘Bésame mucho‘. Carlos González (Ed. Planeta). El propio autor del libro dice que es un libro para educar a los hijos como se hacía antes:con amor, durmiendo juntos, cogiéndolos en brazos, etc.

Guía práctica para padres‘. Asociación Española de Pediatría (AEP). Una guía desde el nacimiento a los tres años elaborada por profesionales. Lo podemos encontrar en las consultas de pediatras y también en formato digital, tanto en la página de la AEP como en la de Dodot.

Niños: instrucciones de uso‘. Rocío Ramos-Paúl (Ed. Aguilar). Un manual de a popular Supernanny en el que ofrece pautas lógicas y necesarias para educar correctamente y sin que desesperemos los padres.

 

 

 

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La llegada de un hijo al hogar  genera sin duda alguna mucha alegría pero también muchos cambios, sobre todo para los padres primerizos. Pero ahora y para que puedan disfrutar esta hermosa situación aquí encontraran 5 tips esenciales que les serán de mucha ayuda.

Claves para padres primerizos 

Al llegar el bebé a casa la atención suele fijarse en él y es que el pequeño es el ser indefenso al cual se debe proteger. Ahora y si bien debe ser así es necesario que como pareja también consideren las siguientes claves:

  • Para comenzar y si bien el bebé es el centro de la atención es fundamental que los padres primerizos  también se enfoquen en el cuidado de la madre. Debe cuidarse tanto su salud física como mental para que así pueda cuidar bien a su bebé y pareja.
  • Ahora y si bien el enlace entre madre e hijo suele ser más fuerte es esencial que los padres se integren de manera activa en el equipo. De esta manera se podrá manejar todo el trabajo que representa el pequeño de manera equilibrada manejando por ejemplo turnos de cuidado del pequeño en la noche y también repartiendo las labores del hogar.
  • Pero no todo debe ser trabajo y estrés a la llegada del bebé. Es esencial que como padres y pareja también se relajen y para hacerlo pueden recibir a los amigos en casa, escuchar música y descansar en la  cama o salir a dar un paseo.
  • Finalmente debemos terminar este listado de tips para padres diciendo que si bien el hijo es el punto focal también lo debe ser cuidar de la relación. Si bien es difícil en los primeros días si deben darse  o buscar algunos momentos a solas.

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