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Conoce el diccionario para embarazadas

Cuando se está en embarazo son muchos los términos de los cuales se hablan. Por eso si eres una madre en gestación primeriza y hay varias circunstancias  que no entiendes aquí está un breve diccionario para embarazadas que puede ayudarte a comprender mejor la etapa de la gestación.

El diccionario para embarazadas

Son muchos los cambios por los cuales debe pasar una mujer cuando está embarazada y varios de estos no se comprenden bien cuando se presentan. Para ayudarte a entenderlos aquí está un diccionario de situaciones propias del embarazo:

  • Los Antojos: este es uno de los síntomas que más se presenta en el embarazo  pero normalmente solo se da en los primeros 3 meses.
  • El busto. Es una de las zonas que debes cuidar y tener en cuenta que su tamaño aumentará normalmente bastante. Usar cremas especiales y sostenes suaves que den buen soporte es lo ideal.
  • Los calambres suelen presentarse sobre todo cuando el bebé busca acomodarse. Para controlar esta molestia los ejercicios de respiración son lo ideal así como consumir agua.
  • El ejercicio. En la época de embarazo el ejercicio no debe suspenderse pero si debe reducirse la intensidad.
  • El Ginecólogo. Este  será el especialista que te tratará en el proceso del embarazo, sobre todo si se presentan dolores imprevistos, infecciones, entre otros problemas relacionados.
  • La hinchazón y la irritabilidad. Para terminar con este diccionario para embarazadas hay dos situaciones muy comunes. En el caso de la hinchazón esta se da por los líquidos que se retienen en el cuerpo. Ya en el caso de la irritabilidad esto se da por los cambios en la producción de hormonas que se da en el cuerpo.

Para el caso de la hinchazón se aconseja acostarse y elevar las piernas. en cuanto a la irritabilidad esta irá disminuyendo con las semanas.

javier
Amante de la blogosfera, Colaborador en blogs, lector de blogs desde hace años. Enganchado a la lectura. Amante de la web y el mundo 2.0. Hiperactivo y curioso desde que nací. Cuando empiezo algo, no puedo parar hasta acabarlo.

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